SULIT TIDUR

Baca: MAZMUR 3

---

Bacaan tahunan: Nehemia 7

Tidur adalah salah satu kebutuhan manusia. Sayangnya, banyak orang kesulitan tidur atau mengalami gangguan tidur dengan beragam sebab, umumnya berkaitan dengan stres, masalah kesehatan mental seperti depresi atau gangguan kecemasan, atau karena dipicu kebiasaan buruk tertentu. Mengalami gangguan tidur tentunya memengaruhi kesehatan fisik dan mental seseorang. Saya mengenal seorang teman yang rela membayar biaya pengobatan yang sangat mahal, hanya untuk dapat menikmati tidur yang baik, walau hanya 3-4 jam dalam sehari.

Raja Daud mengalami guncangan yang amat hebat. Anaknya sendiri melakukan kudeta. Absalom telah menggalang kekuatan dan berhasil mengumpulkan pengikut setia dalam jumlah sangat besar. Daud pun melarikan diri dari istana. Ia bersembunyi ke padang gurun, beserta sebagian pengikutnya yang setia (2Sam. 15:15-18). Hidupnya terancam. Puluhan ribu prajurit membelot bersiap membunuhnya. Daud memiliki alasan yang sempurna untuk hidup dalam ketakutan, stres, bahkan berputus asa.

Namun, Mazmur 3 ini menunjukkan apa yang Daud rasakan. Ia menyadari betapa banyaknya lawannya. Hidupnya terancam. Namun, ia tahu bahwa Tuhan menyertainya. Tuhanlah perisainya, perlindungannya, serta pembelanya. Ia berseru dan berserah kepada Tuhan. Ia pun beroleh ketenangan dan damai sejahtera. Bahkan, ia masih bisa tidur dengan nyenyak dalam situasi yang demikian. Gempuran kengerian bisa berkecamuk di sekitarnya, tetapi di dalam hatinya tetap mengalir damai dari Allah. Hal ini juga dapat kita alami saat kita berpaut sepenuhnya kepada Allah, sebab Dialah sumber damai dan perlindungan kita. --HT/www.renunganharian.net

---

BERSANDAR PADA TUHAN YANG MENJADI SUMBER PERLINDUNGAN, MEMAMPUKAN KITA MENGALAMI RASA TENTERAM DI SEGALA KEADAAN.

---

• « Sebelumnya
 
• « Sesudahnya